カーヴィーダンス

ストレス発散は運動で！ほぼ毎日走っているg.O.R.i（@planetofgori）デス！

先日、「カーヴィーダンス」でお馴染みの樫木裕実さんをテレビで見たことがきっかけでYoutubeで色々と漁っていたら、「トマトジュース×運動」という新しい体づくりメソッドを発見したので、紹介する！

これが体づくりの部分となる、樫木さん考案の運動方法。満面の笑みで楽しそうにやっているので気軽にできるものかと思いきや、案外辛くてびっくりする。自宅トレーニングのメニューに入れても良いかもしれない！

この企画はカゴメのキャンペーンの一環で制作された動画のようだ。トレーニング動画の他、樫木さんがトレーニングの大切さについて語っているインタビューも掲載されている。49歳であの驚異的なボディーラインを保っていられるのは、やはりトレーニングと食生活にヒントがあるに違いない。

さらにプレスリリースによると、どうやらトマトには疲労軽減効果があるらしい！肌の状態を良くしたり、血圧の上昇を抑制したり、意外とトマトはかなりヘルシーな食べ物だったらしい。知らなかった！！まだまだ続くであろうこの猛暑に耐えるためにトマトを積極的に食べようかな！

興味ある人は以下のリンクからどうぞ！

カゴメ株式会社 > 新しいカラダづくりのカタチ「トマトレ！」